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サプリメントでにきび対策
●サプリメントで男にきびを解消
男にきびなどのニキビケアは洗顔が基本ですが、サプリメントで体の内側からニキビケアをする方法もあります。
ニキビケアサプリメントの代表的な成分はビタミンCです。
ビタミンCは肌の健康にとってとても重要な役割(肌の抗酸化作用やコラーゲンの生成)があります。
ビタミンC以外のビタミンも重要です。
ビタミンBは脂質の代謝、肌細胞の再生の促進、
ビタミンAは免疫力を高める、
ビタミンEは肌を活性酸素から守る役割があります。
これらのビタミンを毎日バランスよく摂るのは難しい面もあるので、サプリメントで手軽に補給できることはうれしいですね。
大人になってからできる大人にきびの対策にも効果的です。
他にもコラーゲンやヒアルロン酸も配合されているサプリメントもあります。